11成分の機能性評価結果
2018.02.01
2018.01.25に、野村証券東大阪支店で「あなたの心臓・血管大丈夫ですか?」と題するセミナーに参加しました。
講師は、日本水産の神戸さんとおっしゃる女性です。
このセミナーではEPA(eicosapentaenoic acid エイコサペンタエン酸)に関するもろもろについて説明されました。
特に感銘を受けたのは、EPAのn-3系脂肪酸は心・脳血管疾患による死亡率を低下させる。との説明です。
そして、この真意に、消費者庁HP「食品の機能性評価モデル事業」の結果報告が正解と答えているのです。これにはびっくりしました。
ここでは、消費者庁HP「食品の機能性評価モデル事業」に記載された11成分の機能性評価結果の要約を記載します。原文はこちら
これには、眼病予防に聞くとされるルテインやビルベリーエキス、また膝痛予防に効くとされるグルコサミン、そして今話題のイチヨウ葉エキス、ノコギリヤスの評価もされています。ビルベリーエキスは広告の割に評価が低いのにはがっかりです。
11成分の機能性評価結果
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成分名
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機能
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総合評価
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セレン
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前立腺がんの予防効果
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B
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膀胱がんの予防効果
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D
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食道がんの予防効果
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D
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原発性肝がんの予防効果
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D
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n-3系脂肪酸
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EPA/DHA
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心血管疾患リスク低減
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A
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血中中性脂肪低下作用
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A
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血圧改善作用
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C
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関節リウマチ症状緩和
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A
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乳児の成育、行動・視覚発達補助
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B
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うつ症状の緩和と発生率低下
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C
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αリノレン酸
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心血管疾患リスク低減
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B
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ルテイン
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加齢黄斑変性の進行抑制
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B
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白内障の予防効果
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D
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コエンザイムQ10
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心機能改善効果
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B
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高血圧症の血圧改善
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C
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スタチンによるCoQ10欠乏状態の改善
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B
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ヒアルロン酸
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膝関節痛改善効果
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C
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皮膚の保湿効果
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C
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ビルベリーエキス
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視機能改善(視力回復、眼精疲労改善)
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C
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血流改善
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D
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グルコサミン
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変形性膝関節症の症状改善
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B
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分枝鎖アミノ酸(BCAA)
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筋たんぱく質の合成促進・分解抑制
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B
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運動により生じる筋損傷・筋肉痛の軽減
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B
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運動による疲労の軽減
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C
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イチョウ葉エキス
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血流改善
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C
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認知機能改善
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B
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ノコギリヤシ
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軽度から中程度の良性前立腺肥大にともなう頻尿、排尿障害の改善
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B
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ラクトフェリン
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感染防御
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B
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免疫調節機能の向上
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B
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脂質代謝改善
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D
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総合評価ランクの説明
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A
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機能性について明確で十分な根拠がある
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Convincing
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B
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機能性について肯定的な根拠がある
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Probable
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C
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機能性について示唆的な根拠がある
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Possible
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D
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機能性について示唆的な根拠が少数ながら存在するが不十分
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E
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ヒトでの効果確認例がなく、根拠レベルの評価不能
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F
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機能性について否定的な根拠がある
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あるいは、根拠情報とみなせるものがほとんどない
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ここで注意したいのは、健康食品に対する接し方です。
これには、
平成27年度 健康食品に関するリスクコミュニケーション「健康食品の 安全性と有効性について」があります。
詳細はこちら
最後に講師の神戸さんから一言、
EPAはニッスイの製品から・・・価格は少し高いけど品質に自信があります。含有量が明記されています。
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